individuele fysiotraining
Bij het CFF kunt u goed terecht als u onder deskundige begeleiding en in een prettige sfeer wilt trainen. U wordt altijd begeleid door een fysiotherapeut. Als u voor de eerste keer bij ons komt, beginnen we met een intake. U wordt gevraagd een intakeformulier in te vullen over diverse aspecten van uw gezondheid. Indien mogelijk wordt er een conditietest afgenomen en worden u hartslag, bloeddruk, gewicht, mobiliteit en kracht gemeten. Bij bepaalde klachten kan er een uitgebreider fysiotherapeutisch onderzoek worden gedaan.
Aansluitend aan de intake, testen en een eventueel onderzoek, volgt een eerste instructietraining waarbij de fysiotherapeut u begeleidt bij de diverse trainingsapparaten en aanvullende oefeningen met u doorneemt. Het trainingsprogramma wordt zo goed mogelijk aangepast aan uw fysieke mogelijkheden en eventuele beperkingen van dat moment. Vervolgens worden de daarop volgende trainingen gebruikt om uw programma verder aan te passen, waardoor deze spoedig zal aansluiten bij uw mogelijkheden.
Na elke 10e training kan een herhalingstest plaatsvinden en wordt uw programma aangepast aan uw veranderde fysieke mogelijkheden.
Aansluitend aan de intake, testen en een eventueel onderzoek, volgt een eerste instructietraining waarbij de fysiotherapeut u begeleidt bij de diverse trainingsapparaten en aanvullende oefeningen met u doorneemt. Het trainingsprogramma wordt zo goed mogelijk aangepast aan uw fysieke mogelijkheden en eventuele beperkingen van dat moment. Vervolgens worden de daarop volgende trainingen gebruikt om uw programma verder aan te passen, waardoor deze spoedig zal aansluiten bij uw mogelijkheden.
Na elke 10e training kan een herhalingstest plaatsvinden en wordt uw programma aangepast aan uw veranderde fysieke mogelijkheden.
aanmelden
U kunt zich aanmelden door het antwoordformulier hieronder in te vullen.
