multi disciplinair centrum CFF

Ons doel is u te behandelen, te begeleiden en te ondersteunen bij het zoveel mogelijk op actieve wijze herstellen van uw fysieke problemen, waardoor ook uw algeheel welbevinden op positieve wijze zal worden beïnvloed.
Wij werken als team en vullen elkaar waar nodig aan. Dat betekent dat u soms door meerdere therapeuten behandeld kunt worden voor een zo effectief mogelijk resultaat. 
Op onze website leest u wat wij allemaal in huis hebben. Wilt u eerst een keer langskomen of bellen om kennis te maken? Dat kan natuurlijk ook!
U bent van harte welkom.

WILT U EEN AFSPRAAK MAKEN?
​KLIK HIER onder

AFSPRAAK MAKEN VIA TELEFOON: 020 6445160

wandelgroep

Onder begeleiding van Laurens Balvert kunt u elke maandag van 17.00 tot en met 18.00 uur meedoen aan de wandelgroep. Deze groep bieden wij gratis aan.
Er wordt gewandeld en tussen het wandelen door worden er een aantal oefeningen gedaan. Het wandelen zal plaatsvinden in de buurt van onze praktijk, de wandeling zal dan ook elke week vanaf de praktijk starten. De wandelingen zullen in het thema staan van bewegen met een sociaal aspect.
Wandelt u graag en/of wilt u graag mee wandelen?
Meld u dan aan bij Laurens Balvert. 

Contactgegevens:
Mail:                               [email protected]
Telefoon (praktijk):            020-6445160

nieuwsbrief

Leest u de nieuwe nieuwsbrief onder het tabblad nieuwsbrieven. 

skigymnastiek

Picture
Gaat u op wintersport vakantie?
Zorg voor een goede voorbereiding,
zodat u fit bent en blessurevrij geniet!
 
Op donderdag 3 oktober start de ski gymnastiek weer, wekelijks van 20.30 tot 22.45 een gerichte training onder leiding van Thera.
Kosten: zie onze abonnementen.
 
Er is nog plaats, dus meldt u aan bij Thera!

groepstrainingen

Zoals u weet biedt het CFF allerlei groepstrainingen aan in de zaal. Het is gezellig en werkt motiverend om met elkaar te sporten, zo houdt u het ongetwijfeld gemakkelijker vol!
De volgende groepen hebben nog ruimte voor nieuwe deelnemers:
Online fitness, maandag 12.00 tot 13.00, gemakkelijk vanuit huis voor tussen uw andere activiteiten door.
Artrose/reuma groep, maandag 14.00 tot 15.00 uur, onder leiding van Laurens: allerlei oefeningen zittend en staand, zonder gebruik van de apparaten.
Zumba met Els, dinsdag 19.15 tot 20.15, op de praktijk of online deel te nemen, de les wordt zo nodig aangepast aan verschillende niveaus.
Conditiegroep, dinsdag 20.30 tot 21.30, onder leiding van Els: een circuittraining.
Damesgroep, donderdag 13.00 tot 14.00, onder leiding van Monica: een circuittraining.
Skigymnastiek, start weer eind september op donderdag 20.30 tot 22.00, onder leiding van Thera.
 
Voor de groepstrainingen gelden de normale trainingstarieven, u kunt ze vinden op onze website onder het tabblad fysiotraining, prijsinformatie.
Wilt u een van de lessen een keer proberen? Meestal kan dat, belt u even van tevoren.
 
Op maandagmiddag tussen 17.00 en 18.00 kunt u gratis meedoen aan de wandelgroep van Laurens, er wordt gestart vanaf het CFF.

cff facebook pagina

Volg en like ons ook op de facebook pagina van CFF voor actuele informatie en leuke gezondheidsweetjes!
Nog nooit bij een fysiotherapeut geweest? Lees dan op de pagina wat u allemaal kunt verwachten.

www.facebook.com/cffamsterdam