GEWRICHTSKLACHTEN: enkele voorbeelden
Artrose en artritis
“Het is versleten dus er is toch niets meer aan te doen”
Gelukkig hoor je dit steeds minder want aan artrose is vaak nog veel te doen.
Het kraakbeen is net als ieder ander weefsel in het lichaam levend weefsel en kan dus versterkt worden. Met gerichte mobilisatietechnieken en oefentherapie blijken de klachten die u heeft als gevolg van de artrose fors af te kunnen nemen. Dit blijkt ook uit een recent onderzoek naar het effect van manuele therapie bij heupartrose. De meest patiënten hadden tot 2 jaar na de behandelsessies beduidend minder klachten dan de controlegroepen.
De behandeling van het CFF is gericht op het weer soepel maken van het kapsel en de banden rond het gewricht, het verbeteren van de stabiliteit en kracht rond het gewricht en het afremmen van de artrose door een verbeterde belastbaarheid van het kraakbeen. Dit gebeurt door progressief opgebouwde oefentherapie eventueel ondersteund met manuele mobilisatietechnieken. Een eventuele operatie kan zo vaak nog vele jaren worden uitgesteld.
Voor meer informatie zie: www.orthopedie.nl
Gelukkig hoor je dit steeds minder want aan artrose is vaak nog veel te doen.
Het kraakbeen is net als ieder ander weefsel in het lichaam levend weefsel en kan dus versterkt worden. Met gerichte mobilisatietechnieken en oefentherapie blijken de klachten die u heeft als gevolg van de artrose fors af te kunnen nemen. Dit blijkt ook uit een recent onderzoek naar het effect van manuele therapie bij heupartrose. De meest patiënten hadden tot 2 jaar na de behandelsessies beduidend minder klachten dan de controlegroepen.
De behandeling van het CFF is gericht op het weer soepel maken van het kapsel en de banden rond het gewricht, het verbeteren van de stabiliteit en kracht rond het gewricht en het afremmen van de artrose door een verbeterde belastbaarheid van het kraakbeen. Dit gebeurt door progressief opgebouwde oefentherapie eventueel ondersteund met manuele mobilisatietechnieken. Een eventuele operatie kan zo vaak nog vele jaren worden uitgesteld.
Voor meer informatie zie: www.orthopedie.nl
osteoporose
Osteoporose (botontkalking) komt veelvuldig voor in Nederland (1 op de 3 vrouwen en 1 op de 8 mannen boven de 55 jaar).
Uit alle wetenschappelijke onderzoeken blijkt dat bewegen de best preventie van osteoporose is. (naast juiste voeding en bepaalde medicijnen). Hoe meer krachten er op de botten worden uitgeoefend hoe sterker deze worden. Ook botweefsel is levend weefsel en is dus trainbaar. Dit past perfect in de behandelfilosofie van het CFF.
Via een opbouwend trainingsprogramma wordt ervoor gezorgd dat de spierkracht toeneemt. De grootste kracht die op de botten inwerkt is namelijk de trekkracht van de spieren. Als u deze toegenomen spierkracht ook in het dagelijks leven weet te benutten, blijven de botten in goede conditie. Deze effecten zijn zelfs op de DEXA (botdichtheidmeting) terug te zien door stagnatie van de osteoporose.
Voor meer informatie zie: www.osteoporosestichting.nl
Uit alle wetenschappelijke onderzoeken blijkt dat bewegen de best preventie van osteoporose is. (naast juiste voeding en bepaalde medicijnen). Hoe meer krachten er op de botten worden uitgeoefend hoe sterker deze worden. Ook botweefsel is levend weefsel en is dus trainbaar. Dit past perfect in de behandelfilosofie van het CFF.
Via een opbouwend trainingsprogramma wordt ervoor gezorgd dat de spierkracht toeneemt. De grootste kracht die op de botten inwerkt is namelijk de trekkracht van de spieren. Als u deze toegenomen spierkracht ook in het dagelijks leven weet te benutten, blijven de botten in goede conditie. Deze effecten zijn zelfs op de DEXA (botdichtheidmeting) terug te zien door stagnatie van de osteoporose.
Voor meer informatie zie: www.osteoporosestichting.nl
reumatoide artritis
RA, ofwel chronisch gewrichtsreuma is een ziekte die bij 1 op de 10 mensen voorkomt. Bij deze ziekte raken eerst de kapsels van de gewrichten geïrriteerd waarna geleidelijk ook de gewrichten en botten worden aangetast. RA wordt gerekend tot de auto-immuunziekten.
De diagnose wordt gesteld door de reumatoloog op basis van rontgen foto´s en bloedonderzoek. Goede therapie richt zich vooral op het behoud van functies. Een combinatie van pijnstillers/ontstekingsremmers gecombineerd met een oefenprogramma is het meest geschikt.
De therapie van het CFF omvat een verantwoord trainingsprogramma gericht op het behoud van uw mobiliteit en het verbeteren en behouden van functies. Daarnaast blijkt dat een secundair gevolg van reuma een verslechterde algehele conditie kan zijn. De therapie biedt ook hier een oplossing voor.
Voor meer informatie zie: http://www.reumabond.nl
De diagnose wordt gesteld door de reumatoloog op basis van rontgen foto´s en bloedonderzoek. Goede therapie richt zich vooral op het behoud van functies. Een combinatie van pijnstillers/ontstekingsremmers gecombineerd met een oefenprogramma is het meest geschikt.
De therapie van het CFF omvat een verantwoord trainingsprogramma gericht op het behoud van uw mobiliteit en het verbeteren en behouden van functies. Daarnaast blijkt dat een secundair gevolg van reuma een verslechterde algehele conditie kan zijn. De therapie biedt ook hier een oplossing voor.
Voor meer informatie zie: http://www.reumabond.nl
