CFF website
  • Home
    • Algemeen
    • Team
    • Stagiaires
    • Cliënten
    • Nieuwsbrieven
  • Specialisaties en Therapieën
    • Fysiotherapie
    • Manuele therapie
    • Oedeemfysiotherapie
    • Adem en ontspanningstherapie
    • Cranio faciale therapie (kaak/hoofd/gezicht)
    • Vestibulaire revalidatie
    • Handtherapie
    • Dry Needling
    • Sportfysiotherapie
    • Oefentherapie Mensendieck
    • Massage
    • Orthopedische chirurgie
    • Acupunctuur Zenjoy
    • Shiatsu
    • Acupunctuur Yu-Wen Tjiong
    • Mindfulness
    • Podotherapie
    • Medisch pedicure
    • Dietetiek
  • Fysiotraining
    • Individuele fysiotraining
    • Conditie test
    • Groepstrainingen
    • Online trainingen
    • Kwiek Beweegroute
    • Prijsinformatie
  • Behandelbare diagnoses
    • Corona revailidatie
    • Post operatieve revalidatie
    • Gewrichtsklachten
    • Rug en nekklachten
    • Neurologische klachten
    • Hart en longklachten
    • Oedeem (vocht) klachten
    • Spanningsklachten
    • Etalagebenen
    • Chronische pijn
  • GLI
  • Cursussen voor clienten
    • Valpreventie cursus
    • Core stability training
    • Slankfit
  • Tarieven en extra info
    • Contracten zorgverzekeraars
    • Privacy en WGBO
    • Patiënten informatie
    • Informatie voor verwijzers
    • Directe toegankelijkheid
    • Fysiotherapeutisch consult
    • Kunst
    • Klachtenprocedure
    • Artikelen
  • Roeien en klachten
    • Nekklachten met uitstraling naar je arm
    • Zwanger en roeien
    • Kromme rug
    • Triggervinger
    • Revalidatie na Covid 19
    • Lymfoedeem en roei (sport)
    • Tussendoor ontspannen
    • Gekneusde ribben
    • Angina pectoris
    • Etalage benen
    • Kramp
    • De zin en onzin van het gebruik van tape
    • SI klachten
    • Core stability
    • Artrose knie
    • Spit
    • Enkel verstuiking
    • Trainen deel 1
    • Trainen deel 2
    • Trainen deel 3
    • Onderkoeling
    • Versleten heup
    • Artrose duimgewricht
    • Schouderklachten
    • Lucht tekort
    • Nekklachten tijdens het roeien?
    • Roeiers- of tennisarm?
    • Fit aan de start
    • Klachten in de onderrug
  • Foto's
    • Nieuwjaarsreceptie 2024
    • Nieuwjaarsreceptie 2023
    • Nieuwjaarsreceptie 2020
    • Nieuwjaarsreceptie 2019
    • Nieuwjaarsreceptie 2018
    • Opening 20 mei 2017 Amstelveen
    • Nieuwjaarsreceptie 2017
    • Nieuwjaarsreceptie 2016
    • Opening Kwiek beweegroute
    • Nieuwjaarsreceptie 2015
    • Opening 3 september 2014 Amsterdam
    • Verbouwing Marquette 44
    • Nieuwjaarsreceptie 2014
    • Nieuwjaarsreceptie 2013
  • Aanmelden
  • Openingstijden
  • Samenwerking
  • Huisartsenpraktijk Kastelenbuurt
  • Fysiotherapie Collectief Amsterdam
  • Vacature
  • Contact
  • Nieuwe pagina
mail ons:

core stability training

​Hebt u vaak of steeds terugkerende rugklachten?

CFF geeft regelmatig core stability trainingen. 

Tijdens deze lessen zullen we, naast het aanleren van diverse oefeningen, ook aandacht schenken aan welke spieren betrokken zijn bij de core stabiliy en welke bewegingen in het dagelijks functioneren of werk rugklachten kunnen geven en hoe je dat d.m.v. kleine aanpassingen kunt verminderen.

U krijgt ook een naslagwerk mee waarin u een en ander kunt nalezen en waarin de verschillende oefeningen staan uitgelegd.


kosten

De kosten zijn 4 lessen voor 50 euro. 

aanmelden

De volgende serie trainingen zijn nog niet gepland. 
Als u geïnteresseerd bent om mee te doen, geeft u dat dan aan bij Els Boosman, zij laat u dan op tijd weten wanneer een volgende training van start gaat.


Opgeven kan bij Els Boosman of via [email protected] o.v.v. core stability training. 
Centrum voor Fysiotherapie en Fysiotraining
Marquette 44, 1081 AH Amsterdam, 020 6445160


Website by
Foto